Hauptinhalt

GEO WISSEN Nr. 48 - 11/11 - Was die Seele stark macht




Inhaltsverzeichnis

Die erschöpfte Gesellschaft

Wege in den Stress, Wege aus dem Stress



Das rastlose Ich

Von den Folgen permanenter Überforderung



Leseprobe: Generation Angst

Der Psychoanalytiker Wolfgang Schmidbauer erklärt, wie Unübersichtlichkeit und Reizüberflutung den Menschen lähmen


Das Leiden am Sitz der Seele

Weshalb das Gehirn ein so verletzliches Organ ist



Leseprobe: Burnout - das verlorene Selbst

Eine Karriere auf der Überholspur - doch dann kam der Zusammenbruch, Natascha Derbort blickte in den Abgrund ihres eigenen Lebens.


Gefangen in der Schattenwelt

Forscher entschlüsseln die Mechanismen der Depression



Die mysteriöse Müdigkeit

Auf den Spuren des "Chronischen Erschöpfungssyndroms"



Wenn sich das Ich verdunkelt

Schon Kinder leiden unter Schwermut, oft unerkannt



Prävention am Arbeitsplatz

Strategien gegen den Burnout



Auf der Suche nach einer neuen Balance

Mit Yoga-Klettern das Selbstvertrauen stärken



Die Furcht bekämpfen

Angststörungen - und wie sie sich behandeln lassen



Mehr als nur die Kraft der Worte

"Körperbezogene Psychotherapien": ein neuer Ansatz



Die Kunst des Schlafens

Wenn seelische Belastungen die Nachtruhe stören



Essen für die gute Stimmung

Wie Inhaltsstoffe in der Nahrung die Stimmung beeinflussen



Leseprobe: Die innere Stärke wecken

Wie Therapeuten mit speziellen Programmen die psychische Stabilität von Menschen zu stärken versuchen.